מהי שיטת ימימה?

שיטת ימימה נקראת כך ע"ש ימימה אביטל זצ"ל שלימדה "חשיבה הכרתית".
ימימה נתנה כלים לעבודת הנפש, המתרחבת והמגלה את עצמה בכוחות שלה ובטוב שלה,
מפרידה את המיותר החוסם מתוך התקרבות, הקשבה ונתינה פנימית.

הלימוד הוא נפשי - רוחני. יש את מימד הנפש ויש את מימד הנשמה, שהוא החלק הגבוה המתבונן שבנו ומכוחו אנו עושות סדר בנפשנו כדי להגיע לשקט, לשמחה ולחיבור פנימי.

הבסיס של הלימוד הוא הטוב. הבנת היותנו טובות ללא תנאי, ומעיניים טובות ומתקרבות לעשות את עבודת התיקון שניתנה לנו.
התיקון הוא לא הניסיון להיות מישהי אחרת, אלא שינוי הההסתכלות על עצמי ועל המציאות, להסתכלות המאפשרת קבלה ויכולת להיות מי שנבראתי "כמכבדת את בריאתי" (ימימה)

מה מעניק לימוד שיטת ימימה?

הלימוד נותן כלים לחיבור פנימי וחיצוני, לשמחה, לתחושת ערך ומשמעות, לראיית הטוב.
כלים למצוא בתוכנו תשובות וכוחות למצבי החיים המשתנים: בזוגיות, בעבודה וביחסים בכלל.
לפרוץ מחסומים של שנים, בעדינות ודרך הטוב.

כאשר אנחנו מתחזקות מבפנים ומכירות בטוב שלנו, השמחה הפנימית מתפשטת בנו, כוחות החיים חוזרים, ואז העשיה היומיומית נעשית יותר בפשטות ואנחנו נפתחות לראות את כל הטוב והיש הנמצא בנו ובמציאות הסובבת אותנו.

גם היחסים עם האחר משתנים, מתוך הקשר הטוב שנבנה בתוכנו: מתנקים מהתלות, המאבק והמאמץ מול האחר, ומתאפשר קשר יותר פשוט, בו יש מקום לכל אחד במרחב שלו, ומשם אפשרות להתקרב באופן הנכון לשני.

על דקלה סגל:

תלמידה ותיקה של שיטת ימימה, מטפלת בדמיון מודרך ושיאצו, מנחת קבוצות וייעוץ אישי.