מי צריך את החרדה הזו בכלל? – ד"ר קרן בן יצחק

מה ההבדל בין פחד לחרדה?

ד"ר קרן בן יצחק מגיעה לגימל אירועי תוכן לדבר איתנו על פחד וחרדה

יום א' 22/11/20 בשעה 21:00 בZOOM

בימים אלו של משבר מתמשך אנו מלאים בדאגות וחרדות .

אין ספק שפחד הינו חלק מרפרטואר רגשי מגוון שאנו מחזיקים בו, הוא משרת את ההישרדות שלנו ותורם לאיכות חיינו.

מתי פחד הופך לעול? מתי הוא מגביל אותנו? יוצר בתוכנו הימנעות, תחושת החמצה ותסכול?

מתי החרדה עלולה להפוך למתקפה על המוח האנושי אותה אנו מכנים התקף חרדה?

האם וכיצד ניתן להתמודד עמה?

איך האמונות שלנו לגבי חרדה, מעצבים אותה ואף מקיימים אותה בתוכנו?

האם ניתן לראות את החרדה כסימן לחיים? לכך שהאדם ער, מודע, חש בחייו ומבין כי הם רוויי סכנות ואי וודאות?

על כל אלו ועוד בעוד ערב זום קורונה מיוחד בגימל תוכן..

בואו למסע אל תוך הקופסה. שלכם

יום א' 22/11/20 בשעה 21:00

השתתפות: 30 ₪

הסשן לא ישודר בפייסבוק לייב הפעם

רק מי ששריין מקום בזום ישתתף