סדנת מדיטציה עם תינוקות
סדנת מדיטציה עם תינוקות
אנו מתנצלים, בעקבות תקלה בחברת הסליקה לא ניתן לבצע תשלום כעת. עמכם הסליחה
תשלום מזומן
מספר הזמנה:
מספר הזמנה:
אומרים שאמא תמיד יודעת מה נכון לילד שלה... את אמא, ולפעמים את לא יודעת. אז אומרים להקשיב לאינטואיציה שלך, שם נמצאת התשובה, ואת מנסה להקשיב ולא בטוחה - איזה מכל הקולות הוא הקול של האינטואיציה, ואיזה הוא הקול של השכנה? מתי מדברות הדאגה, העייפות והשגרה, ומתי הידיעה? מתי מדבר ההרגל האוטומטי ומתי ההבנה, ומתי בכלל יהיה לי זמן לעצור, להקשיב לכל הקולות האלה ולעשות בהם סדר?
מפגשי המדיטציה להורים עם תינוקות מאפשרים הזדמנות ייחודית, ללמוד ולתרגל יחד כלים מעשיים לכונן שקט פנימי, לחדש את הריכוז, להכיל לעכל ולעבד את חווית ההורות החדשה או המתחדשת, ולהפוך עם התרגול להורים קשובים יותר לתינוקות רגועים יותר.
במפגשים נלמד ונתרגל מדיטציה שמקורה בבודהיזם הטיבטי. ניגע בנושאים השייכים לחוויית הלידה, ההורות והאנושיות בכלל. כל מפגש יתחיל בשיחה על הנושא, והנחייה מתוך תפיסת העולם והפסיכולוגיה הבודהיסטית, ימשיך לתרגול מעשי, ויסתיים בשיתוף ושאלות של הקבוצה.
בהנחיית יעל רורמן קרספי, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בחינוך. מלמדת מדיטציה, בודהיזם ורייקי בקבוצות וליחידים מאז 2008, לומדת ומתרגלת מדיטציה בודהיסטית מאז 2002. אמא לשניים, שמעצימים את המוטיבציה לחקור ולהתפתח מיום ליום.
חמישה מפגשים של כשעה ורבע, בימי חמישי בבוקר. הכרטיס הינו להורה ותינוק אחד עד גיל זחילה, אין לצרף ילדים נוספים. לא נדרש ניסיון קודם במדיטציה, אבל בהחלט יכול להתאים גם למתרגלים מנוסים.
ניתן להתייעץ עם יעל בטלפון 0507298911 או במייל yael2907@gmail.com
אומרים שאמא תמיד יודעת מה נכון לילד שלה... את אמא, ולפעמים את לא יודעת. אז אומרים להקשיב לאינטואיציה שלך, שם נמצאת התשובה, ואת מנסה להקשיב ולא בטוחה - איזה מכל הקולות הוא הקול של האינטואיציה, ואיזה הוא הקול של השכנה? מתי מדברות הדאגה, העייפות והשגרה, ומתי הידיעה? מתי מדבר ההרגל האוטומטי ומתי ההבנה, ומתי בכלל יהיה לי זמן לעצור, להקשיב לכל הקולות האלה ולעשות בהם סדר?
מפגשי המדיטציה להורים עם תינוקות מאפשרים הזדמנות ייחודית, ללמוד ולתרגל יחד כלים מעשיים לכונן שקט פנימי, לחדש את הריכוז, להכיל לעכל ולעבד את חווית ההורות החדשה או המתחדשת, ולהפוך עם התרגול להורים קשובים יותר לתינוקות רגועים יותר.
במפגשים נלמד ונתרגל מדיטציה שמקורה בבודהיזם הטיבטי. ניגע בנושאים השייכים לחוויית הלידה, ההורות והאנושיות בכלל. כל מפגש יתחיל בשיחה על הנושא, והנחייה מתוך תפיסת העולם והפסיכולוגיה הבודהיסטית, ימשיך לתרגול מעשי, ויסתיים בשיתוף ושאלות של הקבוצה.
בהנחיית יעל רורמן קרספי, בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בחינוך. מלמדת מדיטציה, בודהיזם ורייקי בקבוצות וליחידים מאז 2008, לומדת ומתרגלת מדיטציה בודהיסטית מאז 2002. אמא לשניים, שמעצימים את המוטיבציה לחקור ולהתפתח מיום ליום.
חמישה מפגשים של כשעה ורבע, בימי חמישי בבוקר. הכרטיס הינו להורה ותינוק אחד עד גיל זחילה, אין לצרף ילדים נוספים. לא נדרש ניסיון קודם במדיטציה, אבל בהחלט יכול להתאים גם למתרגלים מנוסים.
ניתן להתייעץ עם יעל בטלפון 0507298911 או במייל yael2907@gmail.com
שגיאה
שגיאה
הודעה
החלף שפה
תודה על פנייתך!
תודה על פנייתך!
מידע נוסף על סוג כרטיס