Re-own

התחלה: 13:30 26.08.2022 סיום:16:30 26.08.2022
מיקום:סירא יוגה, שלומציון המלכה 18

Re-own

התחלה: 13:30 26.08.2022
סיום:16:30 26.08.2022
מיקום:סירא יוגה, שלומציון המלכה 18
סוג כרטיס מחיר כמות
26.8 | מחיר מוקדמות | מחיר פיילוט 170 ₪
26.8 | מחיר חברות | כרטיס זוגי 300 ₪
9.9 | מחיר מוקדמות 190 ₪
9.9 | מחיר חברות | כרטיס זוגי 330 ₪
סה"כ לתשלום: 0
סוג כרטיס מחיר כמות
26.8 | מחיר מוקדמות | מחיר פיילוט 170 ₪
26.8 | מחיר חברות | כרטיס זוגי 300 ₪
9.9 | מחיר מוקדמות 190 ₪
9.9 | מחיר חברות | כרטיס זוגי 330 ₪
סה"כ לתשלום: 0

אנו מתנצלים, בעקבות תקלה בחברת הסליקה לא ניתן לבצע תשלום כעת. עמכם הסליחה

מתי בפעם האחרונה הקדשת לגוף שלך זמן?


הוא מסע נשי המזמין אותנו לחזור אל הגוף, לאהבה ולחיבור עמוק אליו.


מזמינות אותך לצאת לתהליך עומק, לעבור דרך כלים מרגשים ולנוע דרך מקצבים ואופני חוויה שונים.


מסע של שלוש וחצי שעות שמוקדש כולו לחיבור, לתחושת שליטה וכפועל יוצא מכך: של חופש. ༄


אנחנו, מאור- מדריכה מוסמכת להגנה עצמית נשית ומיניות בריאה ואבישג גאיה- מנחה ויוצרת מרחבי חיבור ותנועה, שמפיקות יחד את אירועי האקסטטיק דאנס הירושלמי (Gaya Dance Temple) בשנתיים האחרונות, מצאנו את עצמנו מטולטלות מגל האירועים הקשים של לקיחת שליטה מנשים על גופן ברחבי העולם.


אנחנו מרגישות צורך לעצור לרגע, לנשום עמוק וליצור מרחב נשי המבוסס על טהרת הגוף כבית, כמנוע וכיצירה. לחזק את הכלים שלי להרגיש יותר בטוחה, להיטיב עם עצמי ולנוע את מגוון התחושות והאתגרים שהוא מביא, בחמלה ואהבה אליו.


נעבור יחד בין שלושה עולמות: הגנה עצמית, גניקוסופיה ותנועה אקסטטית.


. . . . . .


הגנה עצמית נשית | הצבת גבולות למען חופש


נתחיל בלקחת לעצמנו שליטה: סדנת תרגול בהצבת גבולות למען חופש.


נחקור יחד כלים לקשיבות והגנה עצמית מעצימה, נזהה את הגבולות המדויקים לנו תוך חיבור לעוצמות ולכוחות (גם הפיזיים) שלנו. נצרח ונרביץ, נצחק וננשום יחד.


נדייק כיצד מתוך המוגנות והביטחון אפשר לגדול ולחגוג את ה"כן".


הסדנה תועבר על-ידי מאור, מדריכת הגנה עצמית מוסמכת בשיטת הESD להגנה עצמית נשית. באווירה רגישה נשית ובועטת.


גניקוסופיה | חכמת האישה השלמה


נמשיך ברגיעה לתוך טקס שיועבר על-ידי מנחת גינוסקופיה של קשב עמוק


ומשם נצא אל מסע תנועתי בן כ-שעה, איפשהו על הרצף בין מדיטציה בתנועה למסיבה מטורפת. ללא מילים אך עם מקום לכל השאר. מרחב של תנועה מודעת וקשובה לעצמי ולמתחולל בתוכי.


תנועה אקסטטית | מרחב ריקוד חופשי


מרחב עומק לחקר תנועה כדרך ביטוי. המסע מלווה בדיג׳יית, שדרך צלילים בסגנונות שונים מבקשת לקחת את הרוקדות אל מנעד רגשי וגופני. ניצור מרחב מאפשר ופתוח לביטוי כל החלקים השונים שיצופו, נאפשר מקום ונצלול אל תחושת חופש וביטחון בגוף.


מתי ואיפה?
לבחירתכן, שני אירועים
שישי
26.8 | 9.9
13:30-16:30


פרטי המוכר: AvishaGaya

מתי בפעם האחרונה הקדשת לגוף שלך זמן?


הוא מסע נשי המזמין אותנו לחזור אל הגוף, לאהבה ולחיבור עמוק אליו.


מזמינות אותך לצאת לתהליך עומק, לעבור דרך כלים מרגשים ולנוע דרך מקצבים ואופני חוויה שונים.


מסע של שלוש וחצי שעות שמוקדש כולו לחיבור, לתחושת שליטה וכפועל יוצא מכך: של חופש. ༄


אנחנו, מאור- מדריכה מוסמכת להגנה עצמית נשית ומיניות בריאה ואבישג גאיה- מנחה ויוצרת מרחבי חיבור ותנועה, שמפיקות יחד את אירועי האקסטטיק דאנס הירושלמי (Gaya Dance Temple) בשנתיים האחרונות, מצאנו את עצמנו מטולטלות מגל האירועים הקשים של לקיחת שליטה מנשים על גופן ברחבי העולם.


אנחנו מרגישות צורך לעצור לרגע, לנשום עמוק וליצור מרחב נשי המבוסס על טהרת הגוף כבית, כמנוע וכיצירה. לחזק את הכלים שלי להרגיש יותר בטוחה, להיטיב עם עצמי ולנוע את מגוון התחושות והאתגרים שהוא מביא, בחמלה ואהבה אליו.


נעבור יחד בין שלושה עולמות: הגנה עצמית, גניקוסופיה ותנועה אקסטטית.


. . . . . .


הגנה עצמית נשית | הצבת גבולות למען חופש


נתחיל בלקחת לעצמנו שליטה: סדנת תרגול בהצבת גבולות למען חופש.


נחקור יחד כלים לקשיבות והגנה עצמית מעצימה, נזהה את הגבולות המדויקים לנו תוך חיבור לעוצמות ולכוחות (גם הפיזיים) שלנו. נצרח ונרביץ, נצחק וננשום יחד.


נדייק כיצד מתוך המוגנות והביטחון אפשר לגדול ולחגוג את ה"כן".


הסדנה תועבר על-ידי מאור, מדריכת הגנה עצמית מוסמכת בשיטת הESD להגנה עצמית נשית. באווירה רגישה נשית ובועטת.


גניקוסופיה | חכמת האישה השלמה


נמשיך ברגיעה לתוך טקס שיועבר על-ידי מנחת גינוסקופיה של קשב עמוק


ומשם נצא אל מסע תנועתי בן כ-שעה, איפשהו על הרצף בין מדיטציה בתנועה למסיבה מטורפת. ללא מילים אך עם מקום לכל השאר. מרחב של תנועה מודעת וקשובה לעצמי ולמתחולל בתוכי.


תנועה אקסטטית | מרחב ריקוד חופשי


מרחב עומק לחקר תנועה כדרך ביטוי. המסע מלווה בדיג׳יית, שדרך צלילים בסגנונות שונים מבקשת לקחת את הרוקדות אל מנעד רגשי וגופני. ניצור מרחב מאפשר ופתוח לביטוי כל החלקים השונים שיצופו, נאפשר מקום ונצלול אל תחושת חופש וביטחון בגוף.


מתי ואיפה?
לבחירתכן, שני אירועים
שישי
26.8 | 9.9
13:30-16:30


פרטי המוכר: AvishaGaya